RETIRO DE YOGA
MAR, CONCIENCIA Y CALMA
Es el momento adecuado para parar y respirar, sentir el entorno y fundirte con él.
Un retiro creado para profundizar en el Yoga, como quien se sumerge en el fondo del mar en todas sus vertientes: en movimiento y en quietud, con oleaje o en calma, en silencio tormenta o revuelto, disfrutando de las sensaciones liberadoras que trae el dedicarse unos instantes a uno mismo.
Un viaje de autodescubrimiento.
LUGAR DE REALIZACIÓN | Cala Brafi (Portocolom, Mallorca) | ||||||||||
FECHA |
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¿QUÉ LLEVAR? | Ropa cómoda para la práctica de yoga, ropa y zapatillas de deporte/trekking, camiseta que se pueda mojar para la ruta en piragua, escarpines/cangrejeras, gorra, protector solar, bañador y toalla, botiquín y neceser de aseo personal. ¡Si tienes tu propia esterilla puedes traerla! | ||||||||||
PRECIOS
(por persona) |
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INCLUIDO |
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NO INCLUIDO |
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Equipo formado por: Bárbara Baeza Nadal (talleres de movimiento consciente y actividades en el medio natural), Macarena Martínez Alonso (yoga y pranayama) y Toni Juliá Viçens (método Wim Hof y actividades en el medio natural).
***Precios fijados para habitaciones dobles. Suplemento en caso de querer habitación individual
POLÍTICA DE RESERVA: la confirmación de la plaza será efectiva una vez se haya abonado el 50% a modo de señal (fecha tope: con 1 mes de antelación).
MODALIDAD DE PAGO: por transferencia o ingreso bancario a la siguiente cuenta:
Nº cuenta (La Caixa): ES95 2100 6181 3402 0018 4920
Beneficiario: Kawama Aventura, S.L.
Concepto: reserva plaza + (NOMBRE) + retiro Mallorca
CANCELACIÓN (devoluciones en caso de cancelación):
- CON 20 DÍAS DE ANTELACIÓN: 100% del importe abonado.
- ENTRE 20 y 10 DÍAS DE ANTELACIÓN: 50% del importe abonado.
- MENOS DE 10 DÍAS: No se admiten cancelaciones.
- ANULACIÓN POR PARTE DE LA ORGANIZACIÓN, SE DEVOLVERÁ EL IMPORTE ÍNTEGRO.
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Día 1
- 17h – Recepción y bienvenida (en Cala Brafi)
- 18:30h – Té. Merienda
- 20h – Dinámica de respiración. Pranayama
- 21:30h – Cena
Día 2
- 8h – Hatha Vinyasa Yoga
- 10h – Brunch
- 15-17h – Té. Snack
- 19h – Taller de movimiento consciente: cintura escapular
- 20:30h – Cena
Día 3
- 8h – Hatha Vinyasa Yoga
- 10h – Brunch
- 12h – Ruta en piragua
- 15-17h – Té. Snack
- 20:30h – Cena
Día 4
- 8h – Hatha Vinyasa Yoga
- 10h – Brunch
- 15-17h – Té. Snack
- 19h – Taller de movimiento consciente: cintura pélvica
- 20:30h – Cena
Día 5
- 8h – Hatha Vinyasa Yoga
- 10h – Brunch
- 12h – Paseo por cueva submarina
- 15-17h – Té. Snack en la playa
- 20:30h – Cena
Día 6
- 7h – Paseo meditativo y recogida de sal de los Cocons Plans
- 9h – Brunch
- 10:30h – Charla introducción Wim Hof (inmersión en agua y respiración)
- 13h – Taller de comida consciente: paella preparada con agua de mar / check out
Opiniones
No tengo palabras para definir lo bien que lo pasamos y todo gracias a como lo habían organizado todo, el viaje la comida increíble ,las clases de yoga las actividades un lujo, gran esfuerzo y entusiasmo de Macarena y Barbara chicas sois fantásticas.
Gracias por todo y desde luego repetiré en cuanto pueda.
Preciosa e inolvidable experiencia en un paraje idílico. He disfrutado muchísimo estos días gracias a mis maravillosos compañeros y a la atención y amabilidad de Maca y Bárbara que son unas personas excelentes. Las clases de yoga y las actividades emocionantes y la comida deliciosa. Agradecer asimismo al resto del equipo el cuidado y el cariño con el que han hecho las cosas para que nos sintiéramos como en casa.
¡Deseando regresar al paraíso!
Gracias, Bárbara y Macarena, por vuestro currazo estos días en Mallorca. Habéis sido pura entrega y habéis conseguido que volviéramos felices y descansados a casa. Hemos disfrutado mucho de nuestras aventuras en el mar, de la deliciosa comida, de las clases de yoga y del ambiente del grupo. ¿Para cuándo la próxima?
Una verdadera aventura a todos los niveles, sensorial, deportiva, gastronomica, espiritual, deportiva y constructiva. Enhorabuena Barbara y Macarena, solo puedo dar las gracias Por todo y aconsejo a todo el mundo esta maravillosa experiencia.
Muchísimas gracias Macarena y Bárbara por todo vuestro trabajo tan bien organizado , hecho con tanto cariño, y lleno de tantas emociones y sensaciones que nos han hecho desconectar para conectar con todo y todos.
Al igual también quería agradecer a Tony que haya querido compartir la experiencia de las cuevas 🙂 y su hospitalidad. Y como no dar las gracias a nuestra cocinera gourmet tan maravillosa.
Espero vernos pronto, y un abrazo del alma
Durante el viaje experimenté en varios momentos la misma sensación que se tiene cuando acudes a ver un buen monólogo o una buena obra de teatro: todo fluye a la perfección y parece sencillo, pero te das cuenta de que detrás hay un trabajo enorme para que todo salga bien. Bárbara y Maca cuidan a cada persona y momento como si fueran únicos. Infinitas gracias por esta experiencia inolvidable. Un abrazo enorme.
Segunda aventura con vosotras y repetiré mil más. Muchas gracias por cuidar tanto los detalles estos días. He descansado muchísimo, he disfrutado de nuestras aventuras juntas y he conocido a gente muy bonita. Gracias por el mar, la calma y vuestra energía.
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